Kāpēc mēs, sievietes, tiekam uzskatīti par vājo dzimumu, ja, kā apgalvo klasiķis, apturēsim auļojošu zirgu un ieiesim degošā būdā? Un visa būtība, dārgie draugi, ir mūsu fizioloģijā, precīzāk, sieviešu hormonā progesteronā. Ņemsim, piemēram, varikozas vēnas, kas var apdraudēt ikvienu cilvēku, bet dzimumhormona progesterona dēļ sievietēm varikozas vēnas rodas daudz biežāk nekā vīriešiem.
Protams, asinsvadu elastību ietekmē ne tikai progesterons, bet arī kortikosteroīdi, ko stresa situācijās izdala virsnieru dziedzeri. Taču tieši sievišķajam hormonam ir lielāka ietekme uz venozās sienas šķiedrām. Hububa daudzums palielinās ne tikai grūtniecības laikā, bet arī lietojot kontracepcijas tabletes un kortikosteroīdus saturošus medikamentus. Visbiežāk zināmās ir steroīdu zāles, ko lieto noteiktu alerģiju, iekaisuma stāvokļu, autoimūnu slimību un vēža ārstēšanai.
Ak, šie hormoni, kuriem, "pateicoties", varikozas vēnas izkropļo sieviešu skaistās kājas. Venozā hipertensija sākas ar vēnu iekšējās sienas iekaisumu, uz kuras tiek nogulsnētas pavedieniem līdzīgas struktūras, kas izgatavotas no fibrīna proteīna. Tie savukārt kalpo kā sava veida ietvars asins recekļu veidošanai. Ja ir apgrūtināta venozo asiņu aizplūšana, tad pirmā šāda traucējuma pazīme ir tūskas rašanās, iespējama krampju parādīšanās naktī un smaguma sajūta kājās.
Nevajadzētu ignorēt šādus simptomus, it īpaši, ja tiem tiek pievienotas zirnekļa vēnas. Pirmā lieta, kas jums jādara, ir dot sev un mīļotajam laiku, lai novērstu asinsvadu stāvokli. Tas ir pavisam vienkārši. Tiem, kam patīk augstpapēžu kurpes, pienācis laiks nomainīt apavus uz ērtākiem, kuru papēža augstums nepārsniedz piecus centimetrus. Neskumstiet, šis pasākums attiecas uz ikdienas apaviem, nevis uz svinīgiem pasākumiem. Ja vien jums nav brīvdienas katru dienu!
Sieviešu varikozām vēnām var būt iedzimts faktors. Zinot šo predispozīciju, pirmo slimības simptomu klātbūtnē parastās zeķubikses jāaizstāj ar kompresijas, jo īpaši tāpēc, ka pēc izskata tās neatšķiras no neilona izstrādājumiem. Asinsvadu stāvokli ietekmē mūsu dzīvesveids. Ja jūsu darbs ir saistīts ar ilgu sēdēšanu vai stāvēšanu, tad kustība jums ir ļoti svarīga. Diemžēl daudzas dāmas tagad ceļo ar savām automašīnām, tāpēc pastaigas ir izslēgtas. Ko darīt? Ignorējiet liftu un dodieties uz savu stāvu.
Fiziskā izglītība un sports ir labas lietas, īpaši peldēšana un riteņbraukšana. Paredzu iebildumus par laika trūkumu! Vienkāršākā lieta, ko varat darīt pat darbā, ir pārvietot kājas dažādos virzienos, ja jūs sēžat, vai pacelties no pirkstiem uz papēžiem, izmantojot svārsta kustību, ja jūs stāvat. Tas, no kā jums vajadzētu atbrīvoties, ir smagu somu nēsāšana. Slodze jādozē, pat uz abām rokām.
Varikozas vēnas sievietēm var būt saistītas ar lieko svaru
Ar aptaukošanos palielinās slodze uz sirdi, tāpat kā asins sūknis. Jo vairāk jūs sverat, jo sliktāka ir jūsu asinsrite. Ja tas plūst uz leju bez problēmām, tad atgriezties pie sirds vairs nav viegli. Asins aizture apakšējās ekstremitātēs izraisa stagnāciju un nevis zvaigznīšu parādīšanos, bet pietūkušas vēnas, izkropļojot kāju izskatu.
Vīrieši, atšķirībā no sievietēm, nav dažādu diētu, īpaši mono, piekritēji. Zaudēt svaru par katru cenu šajā gadījumā būtu nepareizi. Radikālas izmaiņas uzturā var izraisīt tauku metabolisma traucējumus. Es neiedziļināšos lipīdu (tauku) metabolisma sarežģījumos organismā. Galvenais zināt, ka tas provocē iekaisuma procesus asinsvados. Tāpēc diētai svara zaudēšanai ar varikozām vēnām vajadzētu atšķirties no parastajām diētām.
Jāizslēdz taukaini un pikanti ēdieni. Galvenais uzsvars tiek likts uz šķiedrvielu saturošu pārtikas produktu ēšanu. Diētiskās šķiedras, ar kurām ir bagāti augļi un dārzeņi, kavē vienkāršo tauku un ogļhidrātu uzsūkšanos, kā arī samazina cukura un holesterīna līmeni asinīs. Turklāt šķiedra normalizē zarnu darbību, novēršot aizcietējumus. Pavājināta zarnu kustība un šajā gadījumā pieliktās pūles arī veicina intraabdominālā spiediena palielināšanos un venozās aizplūšanas traucējumus.
Aizcietējuma novēršana ir svarīga varikozu vēnu profilakses sastāvdaļa. Kuņģa motilitātes aktivizēšanai un izkārnījumu regularitātes nodrošināšanai uzņēmums NSP piedāvā dabisku produktu, kas satur tikai josteru mizu. Uztura bagātinātājs satur šādu ārstniecības augu ekstraktus, smiltsērkšķu mizas, lakricas saknes u. c. lielu daudzumu šķiedrvielu nodrošina diētiskās augu šķiedras, kas ir būtiskas cilvēka uztura sastāvdaļas.
Lietojot perorālos kontracepcijas līdzekļus, jābūt uzmanīgiem. To saturošie hormonu sintētiskie analogi sievietēm var izraisīt arī varikozas vēnas. Šādas zāles nevajadzētu iegādāties vai lietot patstāvīgi, nekonsultējoties ar ārstu. Papildus tam, ka grūtniecēm ir risks saslimt ar varikozām vēnām paaugstināta progesterona dēļ, šajā grupā ietilpst arī sievietes menopauzes laikā. Fakts ir tāds, ka hormonālā līmeņa izmaiņas vienā vai otrā virzienā ietekmē vēnu tonusa samazināšanos. Tās kļūst elastīgas un stiepjas venozo asiņu ietekmē.
Parādoties pirmajiem varikozu vēnu simptomiem, ieteicams lietot venotonikas – zāles, kas stiprina vēnu sieniņu. Uzņēmums ir izstrādājis uztura bagātinātāju uz zirgkastaņa bāzes kapsulās iekšķīgai lietošanai un krēmu ārējai lietošanai. Papildus zirgkastaņa ekstraktam sastāvā ietilpst gaļas slotas ekstrakts, flavanona glikozīds, ko satur citrusaugļi, C vitamīns, kas var uzlabot. vēnu stāvokli, samazina sastrēgumus, novērš kāju pietūkumu, iekaisumu un nogurumu.
Mūsdienu ārstēšanas stratēģija sievietēm ar varikozām vēnām balstās uz integrētas pieejas izmantošanu, kuras mērķis ir samazināt riska faktoru negatīvo ietekmi un mainīt dzīvesveidu. Mēs runājam tikai par slimības sākuma stadiju. Ja tam netiek pievērsta pienācīga uzmanība, asinsvadu iekšējās sienas iekaisums var izraisīt turpmāku tromboflebīta attīstību. Tromboflebīts nav tikai trombi vēnās. Nav brīnums, ka varikozas vēnas tiek sauktas par 21. gadsimta sieviešu mēri. Asinsrites traucējumiem ir bīstamas sekas – trofiskās čūlas, ļaundabīgu audzēju attīstība, gangrēna, kas izraisa gan invaliditāti ekstremitātes zaudēšanas dēļ, gan nāvi.
Lai gan vēnu varikozi sievietēm provocē sieviešu dzimuma hormoni, mūsu mērķis nav papildināt slimības statistiku. Lai to izdarītu, jums jāievēro vienkārši profilakses pasākumi un jāpievērš uzmanība apakšējo ekstremitāšu stāvoklim, jo jūsu kājas ir veselības rādītājs. Kad parādās pirmie simptomi, atrodiet laiku apmeklēt flebologu, lai novērstu nopietnākas sekas.